護身術を趣味として習いたい人必見！護身術の種類と知っておきたい事とは？
護身術といえば自分を守ることだと考えがちですが、初心者であれば分からなくてどのようにすれば良いか困るものです。
ここでは趣味として始めるために役立つことを紹介するため、興味があれば参考にしていただければと思います。
護身術とは？
通り魔などの
護身術は戦わない武道とも言われ、自ら攻撃せず攻撃してきた
このため、力で戦わないことが特徴で、相手が向かって来たときに
護身術を始めるメリット・デメリットは？
💡メリット
メリットはやはり怪我のリスクが低いことで、子供が強くなるために習い事をさせるためにも安心できます。
柔道などのほかの
他にも女の子にも人気があり最近ではストーカーなどの被害も多く、
幼い頃から習うと
護身術は落ち着いた状態で相手の気持ちを読むため、相手の気持ちを考えることもでき人間関係が良くなることもあります。
争いを好まない考え方のもとで成り立っており、
落ち着いた状態で一瞬の状況判断をしやすくなり、無駄なことを考えずに取り組めることが魅力です。
💡デメリット
デメリットは
護身術は昇級制度があり身に付けるまで時間がかかり、子供に習い事としてさせたい場合は性格を確かめてする必要があります。
教室に通わせると
ただ単に強くなりたいという漠然とした考え方では厳しく、きちんと
護身術の特徴は？
護身は以下の
事前に知って最適な方法を選ぶようにしましょう。
初心者であればそれぞれの特徴を覚えて続けやすいようにする必要があります。
自分の身を守るためには
危険を察知したときは護身術を学んでいると的確に状況判断ができやすく、技術をつけて相手に立ち向かえるようにすると今後の人生につながります。
グッズを利用するときは
護身術は
このような判断をするためにはジムや道場に行くと、判断スピードが上がります。
女性におすすめの比較的簡単な護身術は？
女性は男性に比べると弱いというイメージがあり、窃盗などの
このような場合は護身術を覚えておけば冷静に対処できて危険を回避でき、今後の生活を安心して暮らせるようになります。
①いきなり肩を掴まれた場合は掴まれた方の腕を真上に伸ばし、そのまま後ろにクロールをするように回転させ小指側から腕を下に振り降ろすとできます。
②後ろから抱きつかれた場合は胸元にある相手の左手を左手で握り身体を右にずらし、自分の手のひらを上に向けて肘でみぞおちに一発拳で衝撃を与えます。
そして、相手の左手を今度は自分の右手で持ち自分の身体を密着させ、相手の脇の下をくぐり通って、ぐっと相手の手首をひねると対処できます。
③正面から近づいてきても相手の行動パターンを読み、目を引っ掻いたり肘を曲げて相手のあごを突き上げるようにすると効果的です。
以上のように、護身術はとっさに状況判断をしないといけませんが、経験を通してパターンを覚えれば的確に対応できるようになります。
最近では女性を狙った悪質な犯罪も多く痴漢や置き引きなども増え、これらの技で対処できるようにするとこのような場合にも安心です。
まとめ
護身術は相手の力をうまく利用して自分の身を守ることができ、子供の習い事としても注目されています。
技を覚えるためには道場に通わないと厳しいですが、経験を通して相手の気持ちを考える習慣ができて今後の人生にも役立ちます。