ラフティングの初心者が準備しておきたいもは？注意点や適した服装を解説
ラフティングの初心者はどのようにすれば楽しめるか分からず結局始められない人も多いと思います。
ここでは趣味として楽しめるように役に立つ情報を紹介するため、参考にしていただければと思います。
ラフティングとは？
6～8人乗りのゴムボートに乗って力を合わせて川を下る
泳げなくてもライフジャケットを着るため、初心者でも安心して楽しみやすいです。
日本においては1980年代から始まった比較的新しいスポーツで、
激流を体験したり周囲の自然を楽しむなど様々な方法で満喫でき、普段では味わえない世界を知ると良いものです。
季節は基本的に夏場が多いですが、猛暑を避けて
ラフティングに適した服装は？
服装は水着やTシャツ・短パンを着用し、濡れても良いものを準備しましょう。
水着は肌が露出しすぎると
また、脱げないものを選ぶようにしないと恥ずかしい思いをすることになります。
揺れやすいため大きく体勢を崩しやすいので脱げない様に注意しましょう。
下着の上にウェットスーツを着れば寒さ対策や怪我を防げ、装飾品が付いていないものを選ぶことが望ましいです。
服装は綿製品にすると湿って重くなったり体が冷えやすくなるので、吸水性があって
靴は川の中で足を保護するため重要な役割があり、スポーツサンダルやスニーカーなど
また、季節によって気温や天候なども異なり、体調を崩さないように最適な服装を選ばないといけません。
ラフティングの持ち物は？
持ち物は
また、
川の流れは急に変わりやすく水を被ったり・直射日光が当たりやすくなり、出かける前には天気予報を確かめて持ち物を決めるようにすると安心できます。
ツアーに参加するとレンタルを行っていることもありますが、個人で行くなら持ち物をしっかりと準備をしましょう。
また、夏場になれば気温が高いので日焼け対策や熱中症対策が必要です。
ラフティングをするときは
ラフティングのおすすめスポットは？
【北海道・富良野】空知川の源流部にあたる
この川を7キロ下るコースは北海道の自然を満喫でき、幅が狭い中を急な流れで進むためスリル満点です。
途中ではボートから降りて川にゆったり浮かんだりジャンプをして楽しめて、大自然の雰囲気を味わえてゆったりできます。
次に東京から日帰りで行ける
その脇を流れの落差や激流などを体験しながら醍醐味を味わえるように下っていくため、魅力を存分に味わえることが特徴です。
ラフティングで注意すべきことは？
川の流れが変わると押し流されることもあり、
ラフティング中はスタッフが安全に楽しむように同乗しているため、指示にしたがって行動をしないと周囲に迷惑をかけてしまいます。
乗船はその前に飲酒をしたり体調が悪くなれば川の流れに押し流されやすくなり、水深が深いと命にかかわることもあり絶対に避けることが大事です。
ツアーではスタッフが付いていて危険があれば教えてくれますが、個人で行くならいないこともあり
また、台風や大雨の直後はかなり危険なため、絶対に近づかないようにすることが重要です。
川の流れや風の向き、天候などは山の中になると変わりやすく、谷間にある川を下る場合には事前に調べてから行かないと危険を伴います。
初心者であれば
まとめ
ラフティングは急流を下っていくためワクワクしますが、それなりに危険を伴いやすく持ち物や服装、現地の注意事項を確かめる必要があります。
初心者が楽しむためには安心してできる場所を探し、新たな刺激や発見ができるようにすると良いものです。