ゴルフ初心者が安心して始められる!趣味にするメリットや準備すべきこととは?
ゴルフを始めたいと思っているときは興味本位ではなく、どのようなことに気を付けるか確かめる事が大事です。
ここではメリット・デメリットや始めるタイミングの決め方などを紹介します。
ゴルフを始めるメリット・デメリットは?
ゴルフは小さいサイズのボールをクラブを振って目的の場所に飛ばすスポーツで、体の全身を動かすためメリットだけでなくデメリットもあります。
始めたいと考えている初心者であれば安心して続けれるようにそれぞれの特徴を確かめ、友人や知人などと楽しめるようにすることが望ましいです。
メリットは体を動かすためダイエットにも効果的が期待でき、最近では女性にも注目されています。
クラブを振るときは二の腕に効くことやお腹の筋肉を使うため、1時間で250キロカロリー消費すると言われているためウエストが引き締まり体を鍛えることができて効果的です。
また、趣味として楽しむ人が多く、スクールなどで出会った人と交流を深めることもできます。
ゴルフは年齢を気にせずに楽しめるスポーツで、体力の限界で辞めることもなくて趣味として長続きしやすいです。
他にも、マナーが厳しいため礼儀を知らないとその都度注意され、改善するきっかけにもなります。
また、長く続けやすい趣味にもでき、コンペなどを通してより多くの仲間を作れば今後の人生が楽しくなることが特徴です。
デメリットはクラブやシューズ、ウェアなどの道具を揃えるとお金がかかり、他のスポーツと比べると初期費用が増えます。
ただし、安いメーカーのウェアや中古のクラブを選ぶとリーズナブルになり、手軽に道具を揃えることも可能です。
次に、ゴルフコースに行くためには郊外にあり、自宅から遠く1日がかりになります。
そのほか、ゴルフは他のスポーツと比べてコツコツと努力を積み重ねないと上達できないため、ある程度の精神力や意欲がないと厳しいです。
今から始めても遅くない?
ゴルフを始めたいときはどのタイミングにするか気になりますが、最近では子供の頃から教える家庭も増えています。
初心者は多くの練習や経験を積まないと上手くならないため、スクールでプロから学べるようにしたいものです。
スクールは4歳から教えてもらえるため、子供がプロゴルファーになりたいと言えば学ばせると効果を期待できます。
ただし、最近では中年世代から始める人も増え、子供が成長したことで趣味に費やす時間にするためにゴルフが選ばれています。
始めるきっかけは会社員として働いて収入が安定し、道具を準備するためにかかる費用を負担できて体を動かすためです。
ちなみに、プロゴルファーは4歳のときから始めた選手もいれば、中学生の頃など人それぞれです。
年齢は中年になっても気にせずに楽しめ、やる気があればできます。
ゴルフ初心者が準備しておきたいものは?
ゴルフの初心者が準備するものといえば、これらの物があります。
クラブ
クラブはラウンドをするために必要な本数を確かめ、打ちやすいタイプのものを確かめて揃えることが望ましいです。
- シューズ
シューズは運動靴ではなく専用のものを準備し、忘れてもレンタルできることもあります。
しかし、最適なサイズを選び、ショットを打ちやすくすることが大事です。
- キャップ・バイザー
キャップ・バイザーは日焼け対策や直射日光を避けるために必要で、ウェアとコーディネートするとファッションにもなります。
- グローブ
グローブは手を守るために使うため、サイズや厚さを確かめて決めることがポイントです。
- ボール
ボールはミスショットをすると失うため、最低10個は準備しておくと安心できます。
- ティー・マーカー
ティー・マーカーはショットをコントロールしやすくなるように使い、好みのデザインにするとテンションが上がりやすいです。
- カートバッグ
カートバッグは必要なアイテムを入れ、ラウンドしやすくすると有意義に使えます。
- 着替え
着替えは夏場になると汗をかくため、吸収しやすい素材を使った服装にすると効果的です。
全て揃えるとお金が掛かります。
早く上達するためにはどうすればいい?
ゴルフを早く上達するためには4つのポイントがあります。
- ボールの位置を変化させる
ボールの位置を変化させるとコントロールをしやすくなり、最適なスイングのタイミングを決めやすいです。
- 目標を明確にする
目標を明確にすることは曖昧な状態だと中途半端になり、事前に決めてショットコントロールをしやすくする必要があります。
- ルーティーンを決める
ルーティーンは変な癖が付かないようにするために決め、事前に考えてラウンドや練習をすることが望ましいです。
- 毎回クラブを変えてみる
クラブは場所によって打ちやすいものを探し、正確なコントロールができるようにすると効果を出せます。
まとめ
ゴルフを始めたいときは道具を準備すると多くのお金がかかりますが、体を鍛えてダイエットにも効果があります。
上達するためにはクラブの選び方やショットコントロールの仕方を決め、ルーティーンを決めてイメージどおりになるようにすることがポイントです。