ボーリングを趣味として楽しむためには?役に立つ知識や情報を紹介!

ボーリングに対して興味がある人は多いですが、上達しないと楽しむことが出来ないので続かないものです。

ここではメリット・デメリットや楽しむために役立つ情報を紹介するため、迷いがあれば参考にして頂ければと思います。

ボーリングを趣味にするメリット・デメリットは?

💡メリット

メリットは人気が高くて手軽に楽しめるため、知人や友人を誘いやすくて交流を深めるきっかけになります。

友人や知人がいなくても一人でも楽しめ、スローの練習をしてピンをうまく倒すコツをつかめるようにするとより楽しめます。

初心者でもある程度のルールを覚えると終盤に盛り上がれるため、飲み会のあとなど気軽にストレス発散をするために楽しめます。

ボーリングはピンに向かってボールを転がすため体力もあまり使わず点数を競い合って楽しめ、年齢を気にせず気が向いたら楽しめることが魅力です。

何度もするとコントロールの仕方を工夫したり持久力も付くため、頭で考えることが癖になりストレスを発散できます。

体全体を動かすためカロリーの消費をしやすく、する前にストレッチをすると負担をかけずに筋肉を鍛えやすいです。

日々の運動不足を解消することや点数を競い合って楽しめるため、気軽に友人や知人を誘って行くと盛り上がれます。

💡デメリット

デメリットは人によって最適な投げ方がありますが、間違った方法をすると腰など痛めてしまうこともあります。

安易に他人のマネをするといつの間にか関節や靭帯、筋肉などを痛めてしまい、せっかく楽しむはずだったのにできなくなってしまうこともあります。

あまり無理してカッコよく見せたりすると体に負担がかかっていることもあり、自分のペースで投げるようにしないといけません。

無理に付き合わされているような雰囲気や話しかけづらい人と一緒なら楽しくないため、和気あいあいとした感じになるようにしないとつまらないものです。

ボーリングを楽しむためには?

ボーリングはただ単にピンをうまく倒すことだけでなく、得点を競い合って楽しめるようにすると良いものです。

投げ方は人によって異なりますが、目で見て研究して自分に合っているか確かめてみると新たな発見ができることもあります。

ボーリングをする目的は人それぞれですが、交流を深めたり運動不足を解消するなど考えると楽しみやすいです。

一人でもできるためストレス発散やダイエットなどにも役に立ち、他人のことを気にせずに済むため黙々と練習できます。

投げ方を試せば最適な方法を知るきっかけになり、体の動かし方が分かり今後の生活に役立てると効果的です。

マイボールやシューズは準備するべき?

マイボールやシューズは準備しなくてもボーリング場で貸してもらえ、手ぶらでも十分に楽しめます。

サイズが必ずしも合うわけでなく、投げ方を極めたいと思っているならシューズやマイボールを準備するとイメージ通りにしやすく効果的です。

シューズはサイズが合わないと投げてもコースがズレやすくなり、合うものを準備しないと中途半端になります。

マイボールは投げやすいボールを選ぶとコントロールをしやすく、愛着を持って使いやすいです。

このため、マイボールやシューズに関しては考え方によるもので、ただ単に趣味として楽しみたい場合はその都度ボーリング場でレンタルをすると初期費用なしでもできます。

ボーリングが上手くなるコツは?

上手くなりたいと考えていると他人のやり方を見ながら自分なりに最適なフォームで投げれるようにする必要があり、積極的に試行錯誤をしながら考える癖を付けることが大事です。

スコアの仕組みは基本的に投げる回数を少なくしてすべてのピンを倒すと高くなり、ストライクを繰り返して取れるようにする必要があります。

ストライクを狙うためにはただ単に中央の部分にコントロールすることだけでなく、勢いを付けて中央のピンがうまく巻き込むようにしないといけません。

ボールの勢いは弱いままだと中央のピンは倒れるものの、周辺のものは押されないため立ったままの状態になります。

また、ボールの勢いを付けるためには腕の振り方が重要で、腰などを使ってうまくコントロールができるようにすることが大事です。

上手くなるためには最適なフォームを知らないといけないため、回数を重ねて覚えるようにする必要があります。

誰でも参加できるクラブはある?

ボーリングが趣味でも仲間がいないと寂しいものですが、ネット上でクラブのメンバーを募集しています。

参加するためには条件がありますが、該当するものがあれば申し込むと新たな仲間を作ってゲームを通して楽しめて効果的です。

まとめ

ボーリングを趣味にして楽しむためには一人でもでき、試行錯誤をしながら最適なフォームで投げれるようにすると上達できます。

楽しみ方は人それぞれですが全身を使うため、運動不足を解消してストレス発散もできることが魅力です。