ゲートボールとは？初心者が趣味として始めるメリットは？
ゲートボールの初心者はどのようにすれば楽しめるか分からないことも多く、不安になって困っていることもありそうです。
ここでは楽しめるようにするために役に立つ情報を紹介するため、参考にすると良いと思います。
ゲートボールとは？
2チームで10人がそれぞれ自分のボールを
ゲートを通過するごとに1点ゴールポールに当てると2点になりその合計点を競う流れです。
スパーク打撃で自チームのボールを有利な位置に進めたり他チームのボールを妨害することもでき、チームメイトと連携を取れば多種多様なプレーができます。
ルールを覚えるためには繰り返してするといつの間にか理解でき、コミュニケーションをしやすくすると盛り上がれます。
誰でも参加できるの？
ゲートボールといえば高齢者がやるものという印象がありますが、実際には年齢を気にせずにできます。
ただし、
参加者は高齢者が中心ですが、若年者でも
また、簡単にできるスポーツのため体力を使って疲れることがなく、経験を通してうまくコントロールができるようになると効果的です。
ゲートボールを趣味にするメリット・デメリットは？
メリットはスティックでボールを打つことが基本になり、初心者でも
以前は高齢者が健康に生きるためのスポーツとして定着していましたが、最近では
ゲートボールの競技大会は全国で頻繁に行われ、興味があれば参加すると充実感や達成感を味わえることが魅力です。
必要な用具もほかのスポーツのように高くなく、ゲートボール場も安くて手軽に作れます。
ゲートボールは体全体を使わなくて
立ってボールを打つためいつの間にか足腰を鍛えやすくなり、年齢を感じさせないようになります。
ゲームを通してコミュニケーションをしやすくなり、仲間を作れば
ボールのコントロールは考えて最適な場所にするようにしないといけないため、頭を働かせることができます。
デメリットは1人ではできないため、自分のペースで練習ができないことや
このため、ある程度のコミュニケーションをしないといけないため、できないとトラブルが起きやすくなります。
コミュニケーションを取るためには気軽に話しやすい仲間がいないと厳しくなり、近くにゲートボール場がないと探して通うため時間や費用がかかって不便です。
最近では
逆に、若年者がするとゲートボールは高齢者がするものだという固定観念を持つ人も多く、変な目で見られたりすることも多く悩むところです。
ゲートボール場では場所によっては何も準備していないこともあり、手ぶらで気が向いたときに楽しみにくいため不便です。
準備しておきたい道具は？
ゲートボールをするためにはボールと打つための
自宅の部屋の中で練習をするためには室内用のゲートやポールもあり、準備すると体を動かせて便利です。
スティックはゴルフクラブのようにシャフトの長さを合わせると使いやすくなりますが、オーダーメイドにすると高くなります。
また、新品よりも中古にすると安くなるため、予算に合わせて使いやすいものを探すと効果的です。
また、ヘッドの部分もボールを
ゲートボール場ではゲートやボールなどは準備しているもののスティックがないことが多く、打ちやすいものを持っておかないとできなくなります。
クラブやサークルはある？
ゲートボールを楽しむためには
高齢者は人と話すことが好きな人も多くクラブやサークルを探すとコミュニケーションをしやすく、より多くの人と出会うチャンスになります。
まとめ
ゲートボールはルールが単純でお金がかからないため、趣味として手軽に楽しむためには最適です。
このため、高齢者が足腰を鍛えたり健康な体を作って病気にならないようにすることもでき、人とのコミュニケーションをしてゲームを盛り上げるようにすると充実したものになります。